Calvià: ponad 150 osób uczy się, jak radzić sobie z emocjami
Strach, złość, ból i przyjemność pojawiły się w piątek na scenie w Calvià na Majorce: starsze osoby same odegrały te 4 emocje. Ponad 150 osób wzięło udział w 5. wydarzeniu z okazji Dnia Osób Starszych oraz w szkoleniu o dobrostanie emocjonalnym i starzeniu się.
Jak podała gmina Calvià, psycholożka Sabrina Burgos wyjaśniła, że osoby starsze powinny rozumieć swoje uczucia i radzić sobie z nimi tak, by były dla nich wsparciem, a nie przeszkodą. Na otwarciu burmistrz Juan Antonio Amengual podkreślił, że zwłaszcza w starszym wieku dbanie o emocje jest równie ważne jak zdrowie fizyczne.
Po przedstawieniu uczestnicy rozmawiali o tym, jak kurs radzenia sobie z emocjami może poprawić jakość życia. Na zakończenie iluzjonista El Gran Cassanyes poprowadził zabawę z udziałem uczestników.
Źródło: Europa Press / Mallorca.com