Mallorca: pares i fills fan esport dos dies a Peguera
Aquest cap de setmana, pares i fills fan esport al Valentín Grand Park Suite Hotel de Peguera, al municipi de Calvià, a Mallorca. L’estada dura dos dies i té activitats diferents per a adults i infants. El Consell de Mallorca i l’Ajuntament de Calvià organitzen les «Estades saludables» per fomentar l’activitat física i els hàbits saludables entre les famílies de l’illa.
Els adults poden triar entre entrenament d’alta intensitat, exercicis de força, pilates funcional, hatha-ioga i marxa nòrdica. També hi ha tallers d’alimentació, respiració conscient i cura personal.
Mentrestant, els infants tenen un programa propi de jocs i esport adaptat a diferents edats. Així, els pares poden participar en les sessions mentre els fills fan les seves activitats.
Font: Europa Press / Mallorca.com