Vida Laboral: consulta online o teu histórico na Segurança Social espanhola
A Vida Laboral é o registo oficial de todas as tuas inscrições e baixas na Segurança Social espanhola, quer tenhas trabalhado por conta de outrem, como trabalhador independente ou no serviço doméstico. Quem viveu ou trabalhou em Espanha acaba, mais cedo ou mais tarde, por precisar deste documento: para pedir um crédito à habitação, requerer o subsídio de desemprego junto do SEPE, calcular a pensão através do INSS ou simplesmente comprovar durante quanto tempo esteve inscrito na Segurança Social. Através do portal Import@ss, regra geral podes obter gratuitamente o relatório em PDF em menos de um minuto. Neste guia explicamos-te, passo a passo, como te identificares, que alternativas existem sem Cl@ve ou certificado digital, o que consta exatamente do relatório e o que este, deliberadamente, não mostra.

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O que é a Vida Laboral e para que serve?
A Vida Laboral (designação oficial: relatório do teu histórico profissional) é gerida pela Tesouraria-Geral da Segurança Social (TGSS). Apresenta, por ordem cronológica, todos os períodos em que estiveste inscrito num dos regimes da Segurança Social espanhola: como trabalhador por conta de outrem no regime geral, como trabalhador independente no RETA ou, por exemplo, no regime especial dos trabalhadores do serviço doméstico. Inclui o número total de dias em que estiveste inscrito, bem como os respetivos regimes em que estiveste abrangido.
Por isso, este documento é muito mais do que uma mera formalidade: o INSS utiliza-o para calcular pensões, o SEPE verifica com base nele o direito ao subsídio de desemprego e os bancos pedem-no frequentemente nos pedidos de crédito à habitação, como comprovativo de um percurso profissional estável.
| Finalidade | Quem costuma pedir o documento |
|---|---|
| Cálculo da pensão | INSS (Instituto Nacional da Segurança Social) |
| Pedir subsídio de desemprego | SEPE (Serviço Público de Emprego Estatal) |
| Pedido de hipoteca ou crédito | Bancos |
| Comprovativo de inscrição no RETA | Trabalhadores independentes, por exemplo, para subsídios ou pedidos de tarifa reduzida |
| Comprovativo de experiência profissional | Empregadores, autoridades e gabinetes de gestão administrativa |
Nota: Se nunca estiveste inscrito na Segurança Social espanhola, não receberás o relatório do percurso contributivo. Nesse caso, podes obter, através do mesmo portal, a «confirmação de não ter Número da Segurança Social».
Relatório do percurso contributivo vs. relatório das bases de contribuição: qual é a diferença?
É frequente confundir-se o relatório do percurso contributivo com o relatório das bases de contribuição. Ambos são obtidos através do Import@ss, mas respondem a questões diferentes.
| Documento | O que mostra | Finalidade habitual |
|---|---|---|
| Relatório do percurso contributivo | Períodos de inscrição/baixa, entidades empregadoras, regimes, total de dias de contribuições | Comprovativo de períodos de atividade profissional (reforma, subsídio de desemprego, hipoteca, residência) |
| Relatório das bases de contribuição | Bases de contribuição mensais (salários) | Cálculo exato da base reguladora das prestações |
| Relatório da situação atual do trabalhador | Situação profissional atual | Comprovativo imediato de que estás atualmente inscrito |
| Relatório das atividades de trabalhador independente | Atividades declaradas como trabalhador independente | Comprovativo para trabalhadores independentes perante as autoridades |
A Vida Laboral responde, assim, à pergunta «Durante quanto tempo e onde trabalhei?», enquanto o relatório das bases de contribuição esclarece «Quanto foi ganho e sobre que valor foram pagas contribuições mensalmente?».
Requisitos: quem pode consultar a Vida Laboral?
O requisito básico é teres estado inscrito, em algum momento da tua vida, num dos regimes da Segurança Social espanhola, quer atualmente quer no passado. Podes pedir o relatório a qualquer momento; as informações incluídas estão atualizadas à data da consulta.
Importante para quem se mudou da Alemanha ou da Áustria: os períodos em que trabalhaste no estrangeiro não constam da Vida Laboral espanhola. Também não estão incluídos os períodos de serviço militar nem da respetiva prestação substitutiva (prestación social sustitutoria).
Atenção: Para o cálculo futuro da pensão em Espanha, tens de comprovar separadamente os períodos de contribuições no estrangeiro — por exemplo, através do registo de contribuições da segurança social alemã. Sabe mais no nosso guia sobre a pensão alemã em Espanha.
Passo a passo: como obter online a Vida Laboral através do Import@ss
A forma mais rápida é através do portal Import@ss da TGSS. Com um método de identificação eletrónica, o relatório fica, regra geral, disponível no espaço de um minuto.
- Acede ao portal Import@ss em portal.seg-social.gob.es e seleciona a secção "Histórico de contribuições e relatórios".
- Clica em "Relatório do teu histórico de contribuições" e, depois, em "Consultar histórico de contribuições".
- Identifica-te com Cl@ve Permanente, Cl@ve Móvil, DNIe, um certificado eletrónico ou através de verificação por SMS.
- O relatório é apresentado de imediato em formato PDF, com os dados à data da consulta, e pode ser descarregado.
- Se detetares um erro — por exemplo, um período em falta —, podes pedir diretamente no portal a correção ou a atualização dos dados.
| Método de identificação | Requisito |
|---|---|
| Cl@ve Permanente / Cl@ve Móvil | Registo prévio no sistema Cl@ve |
| DNIe (documento nacional de identidade eletrónico) | Leitor de cartões ou telemóvel com NFC |
| Certificado eletrónico | Certificado digital instalado no dispositivo |
| Por SMS | Número de telemóvel registado na TGSS |
Sem Cl@ve nem certificado digital: estas são as alternativas
Nem toda a gente dispõe de um dos meios de identificação eletrónica acima referidos, sobretudo os estrangeiros que acabam de chegar. Nestes casos, o Import@ss disponibiliza duas opções práticas.
Opção A – Pedido online sem identificação eletrónica: Preenches os teus dados pessoais, tiras uma selfie e anexas uma fotografia do teu documento de identificação. A tua identidade será verificada com base nesses elementos.
Opção B – Envio por correio para casa: Através do serviço «Receber relatório no meu domicílio», podes pedir que o relatório te seja enviado por correio. Para isso, precisas dos seguintes dados, que têm de corresponder exatamente aos dados registados na TGSS:
| Dados | Indicação |
|---|---|
| Nome, primeiro e segundo apelido | O segundo apelido é facultativo |
| DNI ou NIE | Tem de corresponder ao registo na TGSS |
| Data de nascimento | Dia/mês/ano |
| Morada completa (tipo de via, rua, número e, se aplicável, andar/porta) | Tem de coincidir com a morada registada na TGSS |
| Código-postal e localidade | – |
| Endereço de e-mail | Para notificações sobre o estado do pedido |
Nota: Se a tua morada atual não coincidir com a que está registada na TGSS, o envio por correio não será efetuado. Nesse caso, tens primeiro de atualizar os teus dados de morada. Se ainda não tiveres uma morada de residência fixa em Espanha, deves tratar primeiro do recenseamento municipal.
Se não tiveres nenhum dos métodos eletrónicos, também podes registar o teu número de telemóvel na TGSS através do serviço "Ajudamo-te", para no futuro poderes aceder por SMS. Para isso, precisas do DNI/NIE e de um comprovativo de titularidade do número.
Podes consultar a qualquer momento o estado de um relatório pedido por correio através da função "Consulta do estado do pedido de relatórios" no portal.
O que consta exatamente do relatório?
O relatório de vida profissional dá-te uma visão completa da tua situação profissional registada no momento em que o descarregas. Inclui concretamente:
- o número total de dias em que estiveste inscrito
- todos os regimes da Segurança Social em que estiveste inscrito
- as datas exatas de cada inscrição, baixa ou alteração de dados
- um eventual coeficiente de parcialidade
- o grupo de contribuição em que estiveste enquadrado em cada momento
Para tornar compreensíveis os բազմաթիվ termos técnicos, o próprio relatório inclui uma secção com notas explicativas — uma espécie de glossário dos termos utilizados.
| Incluído | Não incluído |
|---|---|
| Todos os períodos de inscrição e baixa nos regimes espanhóis | Períodos de seguro cumpridos no estrangeiro |
| Empresas/empregadores em cada período | Períodos de serviço militar |
| Grupo de cotização e fator de աշխատանքի a tempo parcial | Prestação social substitutiva |
| Número total de dias de inscrição | Detalhes salariais (consulta o relatório das bases de contribuição) |
Para trabalhadores independentes: relatório da carreira contributiva e comprovativo no RETA
Como trabalhador independente, o relatório da carreira contributiva serve-te de comprovativo oficial do tempo durante o qual estiveste inscrito no RETA (Regime Especial dos Trabalhadores Independentes). Isto torna-se relevante quando pedes contribuições reduzidas, subsídios ou quando um banco ou uma entidade pública pretende verificar a continuidade da tua atividade empresarial. Além do relatório da carreira contributiva, o Import@ss disponibiliza especificamente para trabalhadores independentes o relatório das atividades de trabalho independente (comprovativo das atividades declaradas), bem como o comprovativo de inscrição, baixa ou alterações no trabalho independente (cópias dos respetivos documentos de inscrição ou baixa).
Se estás a começar agora como trabalhador independente ou queres organizar a tua contabilidade, vale a pena consultar os nossos guias sobre contabilidade para trabalhadores independentes, a Tarifa Plana para trabalhadores independentes e o tema do falso trabalhador independente, relevante em situações de falsa prestação de trabalho independente. Se trabalhas à distância para um empregador estrangeiro e tens de te inscrever como trabalhador independente, encontras mais informações em trabalhador independente com empregador estrangeiro.
Para o acompanhamento fiscal corrente, também é aconselhável recorrer atempadamente a um consultor fiscal em Espanha ou a uma empresa de gestão administrativa adequada no diretório de empresas: consultores fiscais e gabinetes de gestão administrativa.
Erros mais frequentes
- Confundir os relatórios: O relatório de vida laboral é muitas vezes confundido com o relatório das bases de contribuição — para calcular a pensão, regra geral, precisas dos dois documentos, e não apenas de um.
- Morada desatualizada na TGSS: Se o documento for enviado por correio, a morada indicada tem de corresponder exatamente aos dados da TGSS — caso contrário, a entrega não será efetuada.
- Esquecer períodos trabalhados no estrangeiro: Se trabalhaste na Alemanha antes de te mudares para Maiorca, esses períodos não constam do relatório de vida laboral espanhol e tens de os comprovar separadamente.
- Não corrigir erros no relatório: Pequenas lacunas ou períodos incorretos devem ser comunicados atempadamente através do pedido de correção no portal — de preferência, bastante antes de requereres a pensão.
- Não ter identificação eletrónica e desconhecer as alternativas: Quem pensa que não consegue obter o documento sem Cl@ve pode não saber que também é possível pedi-lo por correio ou através da verificação por selfie.
O que fazer a seguir?
Assim que descarregares o teu relatório de vida laboral, deves verificar se está completo: se faltarem períodos ou algum dado estiver incorreto, podes pedir a correção ou a atualização dos dados no mesmo portal. Se estás a planear reformar-te em Espanha, deves também documentar os teus períodos de seguro na Alemanha — encontra mais informações no guia Tributação da pensão alemã em Espanha. Se acabaste de chegar e ainda não tens cobertura de saúde, informa-te também sobre o formulário S1, que regula a transição entre os sistemas de saúde. Se, depois de verificares o relatório de vida laboral, concluíres que ainda não tens emprego ou que queres mudar de trabalho, encontras apoio em Encontrar emprego em Maiorca.
Lista de verificação: obter o relatório de vida laboral
- Verificar se alguma vez estiveste inscrito na Segurança Social espanhola
- Confirmar o método de identificação: tens Cl@ve, DNIe, certificado ou SMS?
- Caso não tenhas: escolher a verificação por selfie ou o envio por correio como alternativa
- Se optares pelo envio por correio: confirmar se a morada atual corresponde aos dados da TGSS (e atualizá-la আগে, se necessário)
- Descarregar o relatório e verificar se todos os períodos estão incluídos
- Comunicar imediatamente quaisquer erros no portal para que sejam corrigidos
- Documenta separadamente os períodos passados no estrangeiro, caso sejam relevantes para a pensão ou para a residência
- Se necessário, obtém também o relatório das bases de contribuição
Conclusão
A Vida Laboral é um dos documentos mais discretos, mas também mais importantes para quem trabalha ou trabalhou em Espanha, ou pretende pedir uma pensão, uma hipoteca ou uma prestação junto da Administração Pública. Graças ao Import@ss, normalmente é fácil e gratuito obtê-lo, desde que tenhas à mão um dos métodos de identificação aceites ou recorras às alternativas de verificação por selfie ou envio por correio. É importante não confundir este relatório com o relatório das bases de contribuição e ter os períodos passados no estrangeiro devidamente presentes, caso venham mais tarde a ser relevantes para a pensão ou prestações sociais.
Fontes oficiais
- Tesouraria-Geral da Segurança Social – Relatório da tua vida profissional: https://portal.seg-social.gob.es/wps/portal/importass/importass/Categorias/Vida+laboral+e+informes/Informes+sobre+tu+situacion+laboral/Informe+de+tu+vida+laboral
- Tesouraria-Geral da Segurança Social – Vida profissional e relatórios (lista de todos os relatórios): https://portal.seg-social.gob.es/wps/portal/importass/importass/Categorias/Vida+laboral+e+informes
- Tesouraria-Geral da Segurança Social – Relatório da vida profissional enviado para casa (envio por correio): https://portal.seg-social.gob.es/wps/portal/importass/importass/tramites/enviovidalaboraldomicilio
- Revista Seguridad Social – Como obter o relatório da vida profissional: https://revista.seg-social.es/-/c%C3%B3mo-obtener-el-informe-de-vida-laboral
- Portal Import@ss (acesso principal): https://portal.seg-social.gob.es/wps/portal/importass/importass